Direktlänk till inlägg 16 januari 2009
För första gången i mitt liv ska jag prova göra en stek eller närmare bestämt rostbiff. Den är nu instoppad i en stekpåse i ugnen och resultatet lär ju dröja någon timme i alla fall. Detta måste ju rendera i många vuxen poäng? I julas gjorde jag för första gången en egen julskinka (dvs jag griljerade en färdigkokt!).
OM det blir som jag tänkt så blir middagen rostbiff, klyftpotatis och grönpepparsås och rotsaker i ugn.
Går det inte som jag tänkt lär det bli hämtmat samt att jag lär bli på dåligt humör!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|
2012:
29/5 Blodomloppet 5 km: 29,48 minuter
1/9 Tjejmilen 10 km:1,07,58
9/9 Umemilen 10 km:1,03,56
Löpning:
1. Gå ner till viktmål 2 så jag kan börja springa utan vara rädd för benhinnor mm.
2. Springa blodomloppet 5 km i slutet på maj under 30 minuter.
3. Springa Nydala runt utan att stanna och under timmen.
4. Springa milen under timmen.
Viktmål:
1. Elias inskrivningsvikt
2. Isaks inskrivningsvikt
3. Halvvägs
4. Vikten innan graviditeterna
5. Vikten jag hade när jag red som mest
.