Just varit på ett grymt jobbigt cykelpass. Började med sprinter för att sen fortsätta med klättring varav 20 minuter var stående. Svetten bara rinner och benen skakar nästan fortfarande. Tur att cxworxen låg före för tvärtom vette sjutton om jag pallat.

Gett mig själv ett par spinningskor i julklapp - dock är det ju bra om man fattar hur man sätter fast dem :-o Fick först fråga cykelgrannen, sen instruktören och då med nöd och näppe satte jag dit dem på rätt sätt. Avskyr att inte kunna och newbie grejen passar mig inte alls.

Varit ute en timme med pojkarna i snön och testat de nya skranorna. Storleken var väldigt lagom och även Elias kunde åka själv. Kyligt men skönt att vara ute en stund. Nu ska jag snart ta bilen och fara upp på Iksu för cxworx+ en timmes spinning ljuvligt!